Deine Gedanken kreisen abends

nonstop um:

die Schokolade in der Schublade,

die Chips im Vorratsschrank,

das Eis im Kühlschrank...?

Du weisst genau,

was gleich auf dem Sofa passiert...

...und kannst es nicht verhindern?

Mach’ endlich Schluss mit:

• Kontrollverlust
• Ohnmacht
• all-abendlichem “Versagen”
• Scham und Selbstverachtung
• Selbsthass nach dem snacken
• der Frage “Was stimmt nicht mit mir”?

Hole dir zurück:

• deine Entscheidungsfreiheit
• deine innere Ruhe
• deine Entspannung
• deinen Frieden mit dir selbst

Du bekommst eine feste Anleitung, was du dafür tun kannst!

Nach diesem Kurs kannst du:

• den abendlichen Essdrang einordnen und vorbeiziehen lassen
• konkrete Alternativen zum Essen anwenden, die dich beruhigen
• innerlich satt und ruhig ins Bett gehen

Nächster Termin: 26. März 2026

Dein Investment: 99 EUR